Link al Cuerpo
El poder de las acciones simples
Curar cuesta mucho más que prevenir
¿ACEPTÁS EL DESAFÍO?
7 pequeños cambios para aumentar tu calidad de vida:
El Programa
6 MESES PARA LA TRANSFORMACIÓN
Todo comienza con el análisis postural. Evaluamos tus desalineaciones biomecánicas y establecemos un plan personalizado para abrir los candados musculares que atrapan tu cuerpo en una determinada postura.
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Los primeros tres meses vamos a investigar, según tus cadenas musculares predominantes, qué ejercicios son los que mejor te sientan para recuperar el alineamiento, y qué patrones psicocoemocionales están detrás de esa postura.
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Los siguientes tres meses vamos a practicar una secuencia adaptada a tu biotipo físico y a tu gusto, con el objetivo de que la incorpores a tu rutina y sientas sus beneficios en la vida diaria.
VACANTES 2024 AGOTADAS
Cuantos menos dolores arraigados, menos lesiones, menos patologías.
Nosotros
A TU SERVICIO
Dra. Andrea Donschik
Soy la médica coordinadora del programa. Especialista en nutrición. Profesora de yoga hace 16 años y apasionada de la actividad física en general.
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Me ocupo de analizar holísticamente las radiografías y/o resonancias de cada alumno y de establecer un programa de acción específico para sus desalineaciones biomecánicas.
La finalidad es reducir el dolor, no permitir el avance de patologías, mejorar la movilidad articular y flexibilizar los tejidos.
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Prof. Nicolás Meta
Ejerzo como profesor de yoga flow y de yoga terapéutico, además de dedicarme al arte. Hice una certificación en cadenas musculares y otra en lesiones y patologías.
Como graduado de Fisiom (el ejercicio terapéutico unido a la fisioterapia y la osteopatía), recibo el diagnóstico médico y adapto la práctica a las necesidades de cada alumno.
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Las tres bases del cambio son: reeducación postural, posturas de yoga adaptadas al tipo de cuerpo, y pranayama (manejo de la respiración).
Me aboco ciento por ciento a generar un ambiente dinámico, relajante, útil y divertido.
Unite desde
cualquier continente
Prepará tus dispositivos
y tu espacio
Traé tus estudios médicos y descubrite como una globalidad
Recalibrá tu cuerpo y
sentí la transformación
A L U M N O S
Así opinan
MELINA F
Trabajo todo el día sentada y gracias a Link al cuerpo recuperé mi flexibilidad, soy realmente una mujer más plena. Cambió mi estado de ánimo y mi vitalidad.
EDITORA
edaeditores.org
ARIEL L
Desde que sigo la rutina que me diseñaron en el programa, mejoré mi velocidad y resistencia en las competencias.
MARATONISTA
grupoginebra.com
LEO C
El programa semestral fue un antes y un después. Ya no tengo más dolores de espalda por cargar a mis hijos y gestiono mucho mejor mis emociones.
INFLUENCER
@leocamiserok